Кратко о составе энергетических напитков
А вам нравится Red Bull? Ряд моих знакомых уже не могут представить свою жизнь без энергетических напитков, и мне захотелось узнать, что же входит в состав энергетических напитков и в чем их чудодейственная сила. Кстати, Red Bull - не спонсор данной статьи.
Если вы пробовали энергетические напитки, то вы знаете, что на вкус они даже очень приятные и мало чем отличаются от других безалкогольных напитков. Но весь секрет энергетических напитков в их составе. Основа любого энергетического напитка - это кофеин в больших количествах.
Именно кофеин отвечает за “драйв”, который часто ассоциируется с энергетическими напитками. Кроме того, в состав энергетических напитков входят такие вещества как таурин, гуарана, определенные витамины и сахар в больших количествах. Есть витаминные энергетические напитки, в которых кофеина нет или его там очень мало.
Самое интересное дальше. На самом деле энергетические напитки ничего не добавляют вашему организму, а резкий подъем сил, которые многие связывают с чудодейственной силой энергетических напитков не что иное, как использование внутренних сил вашего организма, которые он долго накапливал. Человеческий организм всегда имеет определенный ресурс на тот случай, если он резко понадобиться. Именно этим ресурсом вы и будете пользоваться, не более того. А вот потом вам снова придется накапливать этот резерв.
Что получается? Чем больше энергетических напитков вы потребляете, тем больше сил вам потребуется для того, чтобы восстановить ваши силы, а это означает дополнительную нагрузку на ваш организм. Если не можете жить без энергетических напитков, попытайтесь хотя бы не пить их каждый день.
Related Articles:
никогда не интересовалась подробностями состава энергетических напитков, но про кофеин слышала. а как же еще заставить человека проснуться? часто я их не употребляю, только во время сессии.
мая 29, 2008 at 10:58 amкстати, некоторые энергетические напитки можно неплохо смешивать с алкоголем. например, я недавно пробовал ром вместе с Burn. получилось достаточно неплохо. танцевал потом всю ночь.
мая 29, 2008 at 1:00 pm