Капуста и диета
Когда читаешь про некоторых знаменитых людей, не перестаешь удивляться, на что они готовы пойти, чтобы хорошо выглядеть.
Вот, например, есть такая популярная капустная диета, которой пользуются многие звезды шоубизнеса. Заключается она в следующем: в течении недели вы можете есть только суп из капусты, сваренный с рыбой или небольшим количеством мяса. Больше ничего есть нельзя, только суп. Это не очень тяжело, так как суп заполняет ваш желудок, и чувство голода быстро проходит, правда ненадолго.
Проблема такой диеты в том, что ее нельзя использовать длительное время, так как вы начинаете сжигать не жир, а белки, потому что вашему организму приходится искать новые источники энергии, в качестве которой обычно выступает именно жир. Что в результате? Вы начинаете сжигать мышцы, а не жир.
Related Articles:
капустная диета? никогда о такой не слышала, но не думаю, что это очень полезно. тем более суп их капусты каждый день? я бы и два дня не выдержала!
октября 2, 2007 at 2:17 pmда к чему вообще все эти диеты? особенно такие? есть суп и больше ничего! так же все здоровье можно угробить, а не лишние килограммы!
октября 2, 2007 at 6:06 pm