Худеем во сне
Совершенно верно. Специалисты утверждают, что самый верный способ сбросить лишний вес спать как минимум 8 часов в сутки. Оказывается, что если вы соблюдаете такой режим, то во сне вы также сжигаете вес. Так что можете не утруждать себя ненужными диетами, не забивать себе голову покупкой пищевых добавок, якобы сжигающих вес. Просто соблюдайте режим, правильно питайтесь и вам не придется посещать диетолога. Забудьте про диеты и просто живите полной и насыщенной жизнью.
Related Articles:
а мне всегда казалось, что я худею, когда сплю мало
июня 29, 2007 at 2:04 pmкак оказывается все просто!
июля 16, 2007 at 2:19 pm